La risa, es el síntoma más corriente del
humor. Es la respuesta emocional que ilumina nuestro rostro entre quince y
veinte minutos al día, haciéndonos más felices, sanos e inteligentes, además de
deseables y esbeltos.
De esta manera se expresa el Dr. Scott
Weems de la prestigiosa universidad UCLA de California en un ensayo de titulado“Ja”.
Según Weems, “Es un proceso, no una
actitud ni un comportamiento que surge de una batalla en nuestro cerebro entre
los sentimientos y los pensamientos”. “Esta batalla solo se puede comprender
reconociendo lo que ha provocado el conflicto”.
Los estudios de la risa aportan todo
tipo de conclusiones. Algunas verdaderamente curiosas, como que los chistes más
divertidos tienen 103 letras, ni una más ni una menos; o que el animal más
gracioso es el pato y que las seis y media de la tarde es la hora del día más
divertida o el día 15 el más divertido del mes.
Más datos científicamente comprobados
como son que a los europeos les gustan, en general, los chistes absurdos o
surrealistas, mientras que los estadounidenses se ríen sobre todo con aquellos
que incluyen insultos o “vagas amenazas”. ¿Y cuáles son los mejores chistes?
Basado en los mismos estudios, Scott
Weems asegura que las mujeres ríen mucho más que los hombres, un 125% más. Si
bien esa condición risueña disminuye según van pasando los años. Otra certeza
científicamente comprobada es que “Las mujeres no saben contar chistes y suelen
estropear el final”, cuando lo hacen.
De hombres y mujeres va también otra
afirmación tajante del autor: “Si ponemos a dos mujeres en una habitación,
pronto compartirán risas, pero si se mezclan los sexos, los hombres se
convertirán en los payasos y las mujeres en el público”.
“Ja” analiza en sus páginas el carácter
terapéutico del humor, de la risa, “un mecanismo de protección esencial. Puede
-escribe el autor- que no nos garantice una vida más larga. Pero incrementa la
salud psicológica y nos protege del dolor”. No es tanto, pues, “una cura mágica
como una forma de prevención”.
Reír con ganas, a carcajadas limpia,
quema calorías, como ejercicio aeróbico que es, hasta el punto de chamuscar
entre 40 y 170 kilocalorías por hora. “Cien risas -dice Scott Weems-
equivaldría más o menos a entre diez y quince minutos en una bicicleta
estática”.
EL HUMOR AYUDA A LIBERAR EMOCIONES
“Los estudios demuestran -insiste Weems-
que el humor beneficia nuestra salud, nos ayuda a llevarnos mejor con los demás
e, incluso, nos hace más inteligentes”. Weems, investigador también en el
Centro de Estudios Avanzados del Lenguaje por la Universidad de Maryland,
alerta de cómo el humor, “subversivo en sí mismo”, puede aparecer hasta en
momentos trágicos y tristes, como los funerales o las guerras, en tanto en
cuanto ayuda a liberar emociones. En un rasgo de humor del autor, Weems
advierte cómo la medicina está plagada de humor hasta en sus manuales más
serios. Como aquel que establece tres clases de pedos: “El deslizante, el
esfínter cañón y el stacatto”.
FUENTE: listindiario.com
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