La vida es lo más
preciado que podemos tener y por ende debemos cuidarla. Vemos que hay personas
que viven hasta los 100 años y otras no llegan a los 50. Pero existen personas
que llegan a los 50, pero no tienen la mejor salud para disfrutar de esta
etapa.
Un curioso le preguntó a algunas
personas de más de 50 años acerca de las cosas que desearían haber hecho cuando
eran más jóvenes. Las respuestas son increíblemente inteligentes y en la
mayoría de casos, simple.
Toma estos consejos si tu objetivo es
pasar de los 50 saludable.
1. No fumes. Si ya lo haces para de
inmediato.
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2. Come menos basura.
3. Conserva o repara la relación con
padres y hermanos.
4. No salga a la calle sin bloqueador
solar.
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5. Haz ejercicio regularmente
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6. Ahorrar dinero. Aún si es
sólo un poco.
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7. Aprende a estar feliz con lo que
tienes.
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8. No retrases perseguir tus sueños.
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9. Duerme bien.
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10. Cuida tus dientes.
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11. Colecciona recuerdos en lugar de
cosas.
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12. Dá algo a cambio.
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13. Se curioso y haz algo que te asuste cada
día.
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14. Lee al menos 10 libros al año.
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15. Viaja tanto como puedas, cada vez
que puedas.
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16. Aprende a meditar.
17. Lleva un diario.
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18. Compra una casa.
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19. Cuida a tus amigos.
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20. Busca de Dios, porque te dará paz
interior.
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FUENTE: Circo Viral
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